전체 글 썸네일형 리스트형 저분자 콜라겐 펩타이드 전신 영양제 혈관 관절 모발 피부염 영양제 효능 주의사항 제품 고르는 법 세포들의 연결을 지지하는 역할을 하는 콜라겐이 건강에 매우 중요하다는 누구나 아는 사실입니다. 그중에서도 저분자 콜라겐 펩타이드는 혈관, 관절, 모발, 피부염에 이르기까지 전신에 영양을 공급하여주는 영양제입니다. 오늘은 저분자 콜라겐 펩타이드에 관해 알아보도록 하겠습니다. 저분자 콜라겐 펩타이드의 효능 1. 피부건강 개선 저분자 콜라겐 펩타이드는 피부속까지 빠르게 도달하여 피부층의 콜라겐과 히알루론산의 생성을 촉진시켜 피부 주름, 탄력, 재생 뿐만아니라 피부 홍반지수 감소에도 효과가 있습니다. 2. 모발과 손발톱 강화 머리결이 거칠어지거나 손발톱이 잘깨지는 경우 효과가 있습니다. 탈모에 효과가 있는 비오틴과 함께 섭취한다면 콜라겐의 흡수가 더욱 좋아집니다. 3. 관절통 개선 관절통은 연골이 닳아서 생기는.. 더보기 적금 이자 계산법 목돈만들기 중도인출 적금종류 청약통장 저금리 시대에 효과적으로 적금을 활용하기 위해서는 적금에 대한 올바른 이해가 필요합니다. 오늘은 적금에 대해 알아보고 활용하는 방법을 살펴보도록 하겠습니다. 간략하게 설명하자면 적금이란 매월 일정 금액을 입금하여 목돈을 만드는 상품입니다. 적금이자 계산법 3%짜리 1년 정기예금에 600만원에 가입한 경우 1년 후의 이자는 600만원에 3%를 곱한 18만원이 됩니다. 그런데 매월 50만원씩 적립하여 600만원을 만드는 적금에 가입한 경우적금 이자는 예금의 절반정도는 9만원 정도가 됩니다. 적금은 회차별로 납입된 금액에 대해서 이자가 계산되기 때문입니다. 1월1일에 처음 적금을 신규가입하면서 납입한 금액에 대해서는 1년치 이자인 3%를 모두 주지만 2월1일부터는 이자계산이 달라져서 만기까지 통장에 있게되는 .. 더보기 연금저축 장점 및 단점 가입처 별 차이점 (은행 VS 보험회사 VS 증권회사) 연금저축은 2013년 3월부터 연금저축제도가 변경이되어 가입나이가 전연령으로 확대되었습니다. 납입금액한도는 연간 400만원입니다. 연금저축에 가입하면서 가입자가 얻을 수 있는 혜택은 3가지입니다. 1. 납입금액에 대한 세액공제 납입하는 시점부터 세액공제 혜택을 받을 수 있습니다. 납입한도는 400만원입니다. 총급여가 5500만원 이상인 근로자의 경우 13.2% 세액공제 받을 수 있고 총급여가 5500만원 이하인 근로자의 경우 15.6% 세액공제 받을 수 있습니다. 예를들어 연간400만원씩 20년 납부한 경우 총 납부액 8,000만원에 대해서 13.2% 세액공제를 적용하면 1,056만원 , 15.6% 세액공제를 적용하면 1,248만원 환급받을 수 있습니다. 2. 과세이연 과세이연이란 세금 부과의 시점을 뒤.. 더보기 주택연금 종류 신청조건 가입시기 3가지 장점 주택연금이란 주택소유자가 보유한 주택을 담보로 하여 금융기관으로 부터 매월 연금형태로 생활자금을 받는 것입니다. 주택연금의 금액은 주택가격과 나이에 따라 결정되어 나이가 많고 주택가격이 비쌀수록 연금액이 많아집니다. 주택연금에 연금이란 단어가 붙긴 하지만 엄밀히 따지면 대출의 형태인 역모기지제도입니다. 주택을 담보로 생활자금 및 연금을 대출해 주는 개념이기 때문입니다. 따라서 지급 받는 연금에 대해 연금소득세 또는 이자소득세와 같은 세금이 붙지 않는 대신에 해당 주택에 근저당권이 설정됩니다. 일반대출과 주택연금의 차이점 일반대출의 경우 대출금을 일시에 지급받고 대출을 받은 사람이 원리금을 갚아나아가지만 주택연금은 반대로 매월 일정금액을 나눠서 받고 원리금을 일시에 상환합니다. 주택연금은 이런 구조때문에 .. 더보기 개인형 퇴직연금 (IRP)의 장점 세액공제 환급 (근로자, 자영업자, 프리랜서) 가입기관 선택방법 IRP가 필요한 이유 일시금으로 받은 퇴직금을 연금처럼 받으려면? 일시금으로 퇴직금을 받고 나서 다시 다른 금융상품에 가입을 해야 합니다. 그런데 이때 추가적인 수수료가 발생하고 절세혜택도 받을 수 없습니다. 가장 큰 문제점은 일시금으로 가지고 있던 퇴직금을 노후를 위해 사용하여야 하는데 다른 목적으로 일시에 사용해 버릴 수있다는 점입니다. 이런 점에서 IRP가 필요합니다. IRP가 꼭 필요한 이유는 목독으로 지급받는 퇴직금을 노후에 연금으로 받게 해주기 때문입니다. 현재 시행중인 개인형 퇴직연금(IRP)은 근로자퇴직급여보장법을 근거로 하고 있습니다. 현재는 몇 가지 사유를 제외하고 퇴직연금은 IRP또는 연금저축계좌 등으로 강제 이전하도록 되어 있습니다. 다만 일시금을 받을 수 있는 예외사유가 존재하여 .. 더보기 연말정산 월세 소득공제 세액공제 신청방법 공제한도 주의사항 소득이 발생하기 위해서는 비용이 들어갑니다. 소득공제란 이 비용을 인정하여 세금 부과가 되는 소득을 줄여주는 것을 말합니다. 따라서 소득이 많다고 하더라도 주거비와 부양가족등에 따라서 소득을 체감하는 정도가 달라지게 됩니다. 소득공제에는 근로소득공제, 연금소득공제, 퇴직, 종합소득공제 등이 있습니다. 세액공제란 부과되는 총 세금에서 일정금액을 직접 공제하여 주는 것입니다. 연금, 기부금, 월세, 자녀, 보험료, 의료비, 교육비 등이 대표적인 세액공제 항목이며 국가에서 직접할 수 없거나 정책적으로 지원하고자 하는 것을 세액공제 해주기도 합니다. 월세 소득공제 주의사항 : 월세 세액공제와 중복신청을 할 수 없습니다. 공제 대상자 조건 : 월세 소득공제는 일반적인 연말정산 소득공제의 한 종류라고 볼 수 있습니.. 더보기 퇴직연금 중도 인출 가능한 사유 / 신청서 제출 / 세금 퇴직연금에 가입하고 계신 분들은 이름 그대로 퇴직할 경우에만 연금을 받을 수 있다고 생각하는 경우가 많은데요 하지만 근로자퇴직급여보장법에서 정한 사유에 의한 경우에는 퇴직연금을 중도에 인출하여 사용이 가능합니다. 그런데 모든 퇴직연금이 중도인출이 가능한 것은 아닙니다. 중도인출이 가능한 퇴직연금은 2가지입니다. 1. DC형 (확정기여형퇴직연금) 2. IRP ( 개인형퇴직연금) 만약 DB형 (확정급여형퇴직연금)이 가입되어 있다면 중도인출이 불가합니다. 꼭 확인하시기 바랍니다. 퇴직연금 중도인출 사유 1. 무주택자가 본인 명의 주택을 구입할때 무주택자를 판단은 본인을 기준으로 하며 세대기준으로 판단할 필요는 없습니다. 그러므로 본인 명의의 주택이 없다면 배우자나 세대원이 주택을 보유하고 있더라도 중도인출이 .. 더보기 고교학점제 내신 평가방법 졸업 이수학점 최종 개편안 고교학점제는 기본 학력을 바탕으로 학생이 직접 진로와 적성에 따라 과목을 선택하고 누적된 과목 이수학점에 따라 졸업하는 제도입니다. 올해 신입생부터 특성화고 전체와 일반계고에 부분 도입되었고 2025년부터는 전체 고등학교에서 시행될 예정이라고 합니다. 따라서 현재 중2학년이 고등학생이 되는 해부터 적용이되고 현재 중3학년은 현행 대학입시를 따르게 됩니다. 과목선택권 : 공통과목, 선택과목 고교학점제가 시행되면 앞으로 수업은 일률적으로 하는 것이 아닌 '과목 선택권'이 보장됩니다. 학교에서 학생 수요를 반영한 교육과정을 만들면 학생은 개설된 과목 중 원하는 과목을 선택하여 교실을 이동하며 수업에 참여하는 것입니다. 다니는 학교에 듣고 싶은 과목이 없을때는 어떻게 하나요? 이런 경우에는 온라인으로 접속해서 .. 더보기 이전 1 ··· 17 18 19 20 21 22 23 24 다음
