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당뇨병 정의, 증상, 진단 선별검사 방법 요당검사 / 혈당검사 / 경구당부하검사 당뇨병이란 우리몸이 섭취한 음식물을 적절하게 사용하지 못하여 혈액속의 포도당 수치가 정상인보다 지속적으로 높은 상태를 의미합니다. 정상의 경우 식사 후 혈당이 높아지면 인슐린이 췌장에서 나옵니다. 이때 이용되고 남은 혈당은 근육, 간세포에 저장되고 필요시에 저장된 포도당을 꺼내어 사용합니다. 그런데 당뇨병에 걸리면 혈당이 저장되지 않고 소변으로 배출되어 필요시 사용할 포도당이 없어 몸의 기능이 저하되고 몸이 마르고 힘이 없어지게 됩니다. 당뇨병의 증상은 다양하며 때로는 전혀 증상이 없는 경우도 있습니다. 그러므로 정확한 진단을 위해서는 반드시 검사를 해보는 것이 중요합니다. 다음에 해당하는 경우라면 반드시 검사해보는 것이 좋습니다. 1) 40세 이상으로 비만인 사람 2) 가족력으로 당뇨가 있는 사람 3).. 더보기
보육교사 보육실습 실습일지 쓸 때 주의할 점 보육교사 자격증을 얻기 위해서는 보육실습을 필수적으로 진행하고 있습니다. 보육실습하는 동안 가장 중요한것은 실습일지를 작성하는 것입니다. 실습일지 작성시 주의해야 할 점에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 실습일지를 미리 종이로 출력하여 갑니다. 실습기관 출근할때 미리 일지 양식을 종이로 출력하여 가져가야 합니다. 왜냐하면 실습일지 내 '보육실습생 소감' 과 '보육실습지도교사 조언'은 반드시 직접 자필로 작성해야되기 때문입니다. 한가지 팁을 드리자면, 지도교사님께서 편안한 시간에 기입하여 주실수 있도록 아침에 출근할때 전날 보육 일지기록 내용과 소감에 대해서는 워드로 깔끔하게 타이핑하고 담당 지도교사님께 드리면 편리합니다. 보육실습생 소감작성은 자필, 워드 작성 모두 가능합니다. 예를들면 1월20일 보.. 더보기
빌라 매매할 때 확인 및 주의 사항 4가지 (배수관, 벽에 금, 누수, 주차장) 아무거나 무턱대고 계약했다가 추후에 골치아픈 일이 발생할 수 있습니다. 특히 구옥빌라의 경우에는 더욱 세심한 확인이 필요합니다. 빌라 매매 전에 꼼꼼하게 확인해야 할 부분에 대해서 살펴보도록 하겠습니다 1. 배수관 확인하기 하수도 문제는 애초에 건물을 지을때부터 배수관의 매립상태가 안좋은 경우에 해당하기 때문에 나중에 수리를 할 수 없는 경우가 많습니다. 그러므로 모든 배수관을 확인하도록 합니다. 1) 변기물을 내려서 물이 확 빠지는지 확인합니다. 2) 싱크대에 물을 가득 받았다가 한번에 내려보면 배수관의 역류현상이 있는지 확인할 수 있습니다. 3) 세탁실 배수관을 확인합니다. 간혹 세탁실이 아닌 화장실이나 베란다에 세탁기가 놓여 있는경우 왜 그런지 이유를 확인하도록 합니다. 참고로 1990년대 건물들은.. 더보기
나리타 공항에서 도쿄 중심부 열차로 가는 방법 : 스카이라이너, 넥스(나리타 익스프레스), 케이세이 본선 나리타 공항은 도쿄의 동쪽, 치바현에 위치하고 있습니다. 3개의 터미널로 이루어져있어 매우 복잡하고 도쿄 시내까지 들어가는 방법도 매우 다양합니다. 도쿄 북동쪽 ( 닛포리. 우메노)로 가는 가장 빠른 교통편은 케이세이 스카이라이너 입니다. 도쿄 서쪽으로 가는 가장 빠른 열차는 나리타 익스프레스(넥스)입니다. 도쿄 동쪽으로 가는 가장 경제적인 열차는 케이세이 본선 입니다 각 교통편에 대한 주요 특징에 대해서 자세하게 살펴보도록 하겠습니다. 1. 케이세이 스카이라이너 나리타 공항에서 도쿄 북동쪽으로 가는 가장 편리한 방법은 스카이라이너를 탑승하는 것입니다. 스카이라이너를 이용하면 닛포리역까지 무정차로 운행되기 때문에 빠르고 나리타공항에서 닛포리까지 36분, 우에노까지 41분만에 도착할 수 있습니다. 나리타공.. 더보기
주택연금 신청 조건 주택 가격기준, 가입대상, 장점 및 유의사항, 수령액 주택연금이란 주택 소유자가 집을 담보로 제공하면, 내 집에 평생 살면서 평생 동안 매월 연금을 받으실 수 있도록 국가가 보증하는 제도입니다. 2023년 10월 12일부터 주택연금 가입 주택 가격 기준이 공시가격 9억 원에서 12억 원으로 확대되면서 시세가격으로는 17억원까지 가입이 가능하게 되었습니다. 이러한 제도 개선으로 최근들어 가입자 수가 크게 증가하였다고 합니다. 특히 최근 3년간 독신(1인가구)의 가입자수가 점점 증가하여 올해도 40%를 넘었다고 합니다. 독신이란 미혼, 사별, 이혼 등의 사유로 주택연금 가입시점부터 배우자가 없는 상태를 의미합니다. 이렇게 주택연금이 인기있는 이유가 무엇일까요? 주택연금에 대해 알아보도록 하겠습니다 가입대상 1) 부부 중 한 명이라도 만 55세 이상이고, 2) .. 더보기
담낭 담석증 원인, 통증 증상, 치료방법, 담낭절제술 식이요법 우측 간 아래에 있는 담낭은 간에서 만든 담즙을 저장하고 농축하여 십이지장으로 보내주어 지방의 소화와 흡수를 돕습니다. 담석증은 담낭 내에 결석, 돌과같은 담석이 형성되는 질환입니다. 그리고 담낭염은 담낭에 염증이 생기는 질환을 말하고 담낭암은 담낭에 암이 생기는 질환입니다. 약 80%는 증상이 없어 모르고 지나치는 경우가 대부분이고 나머지 약 20% 정도만 복통 등의 증상이 나타납니다. 그리고 그 중 약 2% 정도만 담낭염이나 여러 합병증이 발생할 수 있습니다. 담석증 증상 상복부 통증, 구토, 메스꺼움, 소화불량, 가스 증가, 발열, 발작적인 통증, 황달, 두통, 어지러움 등 만약 소화불량이 지속되거나 명치 또는 오른쪽 윗배의 쥐어짜는 듯한 복부 통증이 30분이상 지속된다면 담석이 아닐까 의심해봐야 .. 더보기
마이코플라스마 폐렴 (중국 폐렴) 증상, 예방 방법, 치료법 마이코플라스마 폐렴은 뭔가요? 증상, 예방법은? 어떻게 치료하나요? 요즘 여전히 독감이 유행하고 있는데 또 하나 염려스러운 마이코플라스마 폐렴균이 유행하고 있다고 합니다. 질병청에 따르면 10월에 비하면 2배에 가까운 입원환자가 발생했다고 하는데요 그중에서도 소아, 아동이 입원환자의 약80%를 차지할 정도로 많이 걸리다고 합니다. 국내에서는 3~4년 주기로 유행하고 있는데 지난 2019년 유행이후 최근 다시 유행조짐이 보인다고 합니다. 마이코플라즈마 폐렴 독감은 인플루엔자 바이러스에 의한 급성 호흡기질환이라면 마이코플라스마 폐렴은 마이코플라스마 폐렴군 비말 감염돼 발생하는 호흡기 감염병입니다. 전체 폐렴의 10~30%를 차지하며 주로 학령기 아동이나 젊은 성인 (5세~25세)에게서 많이 감염된다고 합니다.. 더보기
프리랜서 건강보험료 감면 신청 방법, 소득증빙서류 제출 ( 해촉증명서, 소득금액증명원) 프리랜서 이신가요? 11월에 갑자기 건강보험료가 증가했나요? 프리랜서이신가요? 프리랜서 특정회사에 소속되지 않고 자유계약에 의해서 상황에 따라 업무를 수행하고 임금을 지급받는 직업 방과후교사, IT업종, 대리운전기사, 방문판매원, 기자, 배우 등 다양한 업종에서 프리랜서로 근무하시는 분들이 많습니다. 프리랜서의 소득 11월에 건강보험료가 많이 나왔나요? 프리랜서의 소득에 대해서는 과세의 의무가 있습니다. 즉, 소득의 3.3%를 원천징수 한 후 나머지 금액에 대해서 용역비를 받게 됩니다. 이렇게 받은 용역비는 사업소득으로 분류되어 다음해 5월에 종합소득세 확정 신고 대상이 됩니다. 그리고 이 종합소득세 신고내역은 7월에 건강보험공단으로 자료가 넘어가서 11월부터 조정된 건강보험료를 납부하게 됩니다. 프리랜.. 더보기

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